여자 휑~한 가르마탈모 극복 BEST3 방법![강서구 마곡 일산 분당 용인 수원 인천 SMP 두피문신]

탈모,
모자로 가발로 흑채로 충분한가요?

전국적으로 미세먼지가 기승을 부리며

두피건강 관리에도 적신호가 켜졌죠.

 

두피 속 모공을 막는 미세먼지는

염증과 비듬을 유발할 뿐만 아니라

모낭의 기능을 악화시켜

탈모를 촉진하는 또다른 원인이 되고 있어요.

가르마 탈모

 

탈모 예방법 BEST 3!


1. 두피청결에 힘쓰자!

두피에 노폐물이 쌓여 있으면

그 노폐물이 모공을 막고

염증을 일으켜

머리카락이 건강하게 자라 나는 것을

방해하게 됩니다.

본인의 두피기 지성인지, 건성인지

비듬이 문제인지, 염증이 문제인지

자세하게 파악한 후

시중에서 손쉽게 두피케어 할 수 있는

헤어케어 제품들을 구입해 사용하는 것도

좋은 방법이 될 수 있습니다.

더불어

머리는 아침 보다는 저녁에 감고

찬바람을 이용해

두피까지 꼼곰히 말리는 것도 잊지 말구요.

 

2. 식생활 습관에 신경쓰자!

과도한 피로, 스트레스는
호르몬의 변화에 영향에 미칩니다.
여성 호르몬이 감소하게 되면
체모에 영향을 주게 되는데
이러한 이유로 탈모의 속도가 갑자기 빨라질 수 있어요.

- 하루 7시간 이상의 충분한 수면
-가벼운 운동, 취미 활동을 하며
밝고 긍정적인 생각과
활기찬 삶의 분위기를
만들어 보도록 노력해 보는 것도 좋겠죠.

- 견과류(특히 검은콩!)
- 탈모 영양제 비오틴의 섭취도
가늘고 약한 모발을
건강하게 만들어 주는데 도움이 된답니다.

 

3. 전문가의 도움을 받는 것도!

한국인의 5명중 1명이 탈모를 경험!
-탈모관리 샵부터
- SMP(두피색소요법)
-모발이식 전문병원까지
주변에는 탈모 관련 많은 전문가들이 있어요.

물론,
본인의 소중한 돈이 낭비되지 않으려면
전문가를 선택전,
충분한 조사의 시간이 필요해요.

과대광고, 허위광고가 판을 치는 것도 사실이니
그것들을 구별하고
꼭 실력있는 전문가를 만나 도움을 받는 것도

탈모의 스트레스에서 해방 되는
좋은 방법이 되지 않을까 싶어요.

탈모인들이 모여서
정보도 공유하고 고민도 털어 놓는
커뮤니티가 있어요.

예를들면
- 대다모
- 이마반

이런 커뮤니티에 가입해
같은 고민을 가진 사람들과 소통하고
진짜 가치있는 정보도 얻을 수 있지 않을까..
^^

물론, 그곳에도 업자들이 있습니다.
일반인인척 속이고
자신들의 업체를 은근히 홍보 하죠~
이런 업체인지,
정말 본인들의 찐경험을 공유하는 일반인인지
잘 ~ 가려 내셔야 합니다!!

 

 

탈모로 괴로울 시간?
더 나아질 수 있는 방법을 찾아야!



 할 수 있는 작은 것부터 시자하자구요!!
바.로.
지금 이 순간부터!!
^^

가르마 탈모 커버업 더 많은 작업사례

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